בגן יבנה קיימו לאחרונה סדנת "הורות קשובה", שכללה עשרה מפגשים ללא עלות להורים מהיישוב. המטרה הייתה לתת להורים כלים להתמודדות עם הסיטואציות הקטנות והגדולות שמגיעות עם חיי המשפחה.
את הסדנה יזמו אגף הספורט במועצה המקומית גן יבנה והמתנ"ס, בליווי רכזת הספורט עליזה דניאל. את המפגשים הנחתה אלין קשטכר מהמרכז לחינוך קשוב ואכפתי.
במהלך עשרת המפגשים דיברו ההורים על תקשורת עם הילדים, הקשבה, תגובות למצבים שונים בבית והדרך לבנות קשר שיש בו יותר אמון וביטחון. לצד השיח הם קיבלו כלים מעשיים שאפשר לנסות וליישם גם אחרי שחוזרים הביתה.
אחד הנושאים שנכנסו לסדנה היה מיינדפולנס, או בעברית – קשיבות. המשתתפים תרגלו איך לעצור לרגע בתוך השגרה העמוסה, לזהות מה הם מרגישים לפני שהם מגיבים ולנסות להיות נוכחים יותר בשיחה ובקשר עם הילדים.
והיו גם לא מעט שיתופים מהחיים עצמם. ההורים העלו שאלות, סיפרו על התמודדויות מהבית ושמעו זה את זה. "בכל מפגש הצלחת לגרום לנו לעצור לרגע, להתבונן, לחשוב אחרת ולהבין טוב יותר את החיים, את הילדים ואת האנשים סביבנו", סיכמה אחת המשתתפות.
רוצים להישאר מעודכנים? הצטרפו אלינו!
⇔
⇔ 
